直樹山の五効太極拳 

gokou-taichi.hatenablog.jp

2021-07-04

直樹山の五効太極拳 つくば市桜運動公園の「太極拳日曜朝練」

コロナ対策として小人数で間隔を広く、15人程度の有志の参加で続けています。

夏季スケジュールで朝七時開始、中国語の号令入り伴奏音楽に合わせて前半は

準備運動の太極ストレッチ体操 30分と初心者レベルの制定拳 24-88-式です。

休憩のあと中級者向けの制定拳 48式と太極剣 32式・総合拳 42式の集体表演。

更に、希望者対象の太極剣 42式・楊式剣56式が当面のプログラムです。

参加自由ですが、小人数にての自粛開催中です。ご了承ください。

各地の練習会は年間予定表通りに実施中です。

 

私事ですが、春先に拳練中に転倒し、バランス失調と打撲痛をこらえながら

拳練と指導を続けています。体験的経過観察を次号ブログから少しづつお話しようと考えております。 ではまた、     今号完 つくば直樹山の五効太極拳

 

 

 

お見苦しい点が多々あると思いますがご容赦ください。朝練をはじめ各練習会の

リーダーの皆さんのご支援に厚く御礼申し上げます。  本稿完 つくば直樹山