直樹山の五効太極拳 (つくば市の桜運動公園で太極拳日曜朝練)

このところ日曜朝練の三密防止と熱中症対策も定着したようです。

健康志向の拳好仲間が集う野外太極拳、この時期は免疫力アップを目指して

開始時刻の朝七時より少し早く集まり、総合太極拳32式を準備運動の前に

通演しています。老骨の身にはちょつと応えますが、若手参加者の皆さん

に手ほどきしながら続けるようになりました。但し、三部の剣になるころは

メロメロに・・・(希望者のみ参加の第三部では 32式剣-42式剣- 56式楊剣を通演)　

　早く涼しくなりますように。