五効太極拳(020/11/1 ) つくば市桜運動公園の広場で続けている太極拳日曜朝練は、今日から冬期スケジュールの朝8時開始になりました。ブログでのお知らせが上手く伝わらなかったようで失礼しました。 急に寒くなって心配でしたが、15名程の参加でいつものよ…

直樹山の五効太極拳ニュース(20/10/11号. 日曜朝練は11月1日から朝8時開始) 台風14号は消滅? 曇天模様のつくば市桜運動公園の太極拳日曜朝練に、今日も朝七時から、 市民拳好者約20人が参加し、感染防止を守りつつ、標準制定拳24-88-48-42式、剣 32-42-楊56…

このところ日曜朝練の三密防止と熱中症対策も定着したようです。 健康志向の拳好仲間が集う野外太極拳、この時期は免疫力アップを目指して 開始時刻の朝七時より少し早く集まり、総合太極拳32式を準備運動の前に 通演しています。老骨の身にはちょつと応えま…

8/13 茎崎市民交流センターの太極拳練習会に参加しました。 コロナ共存を目指しつつ、高齢化に備えて太極拳の五大効果の 体験レッスンとして実践中の茎崎太極拳同好会。 毎木曜 pm 1:30 - 3:30 が定期練習会ですが、私の指導は 第二木曜のみです。小人数でｺﾛ…

五行説によると四季は五季になります。 そう、春夏秋冬に今年ならば、例えば長い雨の季節が加わります。 自然には逆らわず泰然自若の人生を楽しみたいと思いませんか ? 形通りの手足だけの動きを見よう見まねで動かしてきた太極拳を卒業し、自分の 考え方や…